80% nke ndị gọlfụ niile na-ejide klọb ahụ n'ụzọ na-ekwesịghị ekwesị.Onye na-enye ọzụzụ grip na-ejikọta na klọb ọ bụla ma dabara nha aka niile, iji dozie na ịkụnye ebe nchekwa akwara maka itinye aka na ijide aka kwesịrị ekwesị.Na obere nke ga-adaba na akpa gị, ọ zuru oke maka oge aga-agba ma ọ bụ nnọkọ ọ bụla.

Ezi àgwà mere ka ọ dịkwuo mfe.

A naghị akụziri ọtụtụ ndị gọọlfụ ijide n'aka nke ọma mgbe ha na-amụ ihe, ya mere na-eme ngwa ngwa na-akpa àgwà ọjọọ.Ịgbakwụnye onye na-enye ọzụzụ grip na-amanye ntinye aka kwesịrị ekwesị na swing ọ bụla, na-emepụta usoro dị mma na ịkụnye ebe nchekwa ahụ ike maka ọrịa strok na-adịwanye mma ma na-agbanwe agbanwe.

Ọ dịghị ndị gọọmenti abụọ bụ otu.The Grip Trainer na-arụ ọrụ nke ọma na nha aka niile.Ọ na-ejikọ aka na ọtụtụ njide ka ị nwee ike ịrụ ọrụ klọb ọ bụla na akpa gị.Ewuru maka ndị gọọlfụ aka nri.Dabara ọkọlọtọ grips-58, 60, okirikiri, na ribbed.

Dabara gị ma dabara na akpa gị.

N'ogo dị mma dị otú a, ị nwere ike idobe onye na-azụ ihe n'ime akpa gọlfụ gị, nke pụtara na ị ga-enwe ya maka nnọkọ ọ bụla.Ị nwere ike iji ya na ịwụ ma ọ bụ abụọ tupu gburugburu iji mee ka njide kwesịrị ekwesị sie ike tupu ị gaba na tee mbụ.